Toast de tomates rôties et burrata : recette gourmande et facile

Toast de tomates rôties et burrata : recette gourmande et facile

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cuisine recettes - Promotion standard

Toast de tomates rôties et burrata : le duo gagnant de l’été

Sur les tables des grandes brasseries italiennes comme dans les cuisines des chefs étoilés, le mariage entre la tomate rôtie et la burrata s’impose comme une évidence gourmande. Ce toast généreux, à la fois simple et sophistiqué, concentre tout ce que la cuisine méditerranéenne a de meilleur : des saveurs intenses, une texture crémeuse et un visuel qui fait son effet. Bonne nouvelle : vous n’avez pas besoin d’un diplôme de cuisine pour le réussir. Suivez le guide, étape par étape, et vous allez épater vos convives.

15 minutes

25 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Bon apport en protéines Modérément salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Ce toast est un plat riche et énergétique, dominé par les lipides de la burrata et de l'huile d'olive, avec un apport calorique conséquent par portion.
Protéines : L'apport protéique est satisfaisant grâce à la burrata et au pain, fournissant environ 23 g par portion.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée, principalement due à la burrata et aux assaisonnements, avec 1, 55 g par portion.

À consommer occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées. Idéal comme entrée ou plat léger du midi accompagné d'une salade verte.

Par 100 g de recette
190 kcal
Prot. 8.5 g — Gluc. 10.6 g — Lip. 13 g
Par portion (4 parts)
505 kcal
Prot. 22.7 g — Gluc. 28.2 g — Lip. 34.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 190 kcal
Lipides
Matières grasses 13 g
dont acides gras saturés 6.1 g
Glucides
Glucides totaux 10.6 g
dont sucres 2.3 g
Autres
Protéines 8.5 g
Fibres 1 g
Sel 0.58 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparez les tomates rôties

Préchauffez votre four à 200 °C (chaleur tournante). Disposez les tomates cerises sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les avec 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, saupoudrez d’origan séché, ajoutez une pincée de piment d’Espelette et une pincée de fleur de sel. Versez enfin le vinaigre balsamique sur l’ensemble. Rôtir : cuire un aliment au four à haute température pour concentrer ses saveurs et lui donner une légère coloration.

Enfournez pour 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les tomates soient fondantes, légèrement caramélisées et que leur peau commence à se fissurer. C’est à ce moment-là qu’elles libèrent tous leurs arômes. Ne vous inquiétez pas si elles semblent un peu écrasées : c’est exactement ce qu’on recherche !

2. Faites griller le pain

Pendant que les tomates rôtissent, faites griller vos tranches de pain de campagne. Vous pouvez utiliser un grill électrique, une poêle à griller (poêle striée en fonte qui reproduit les marques du grill et apporte un goût légèrement fumé) ou simplement votre four en mode grill. Comptez 2 à 3 minutes de chaque côté. Le pain doit être bien doré et croustillant à l’extérieur, mais encore moelleux à l’intérieur.

Dès la sortie du grill, frottez immédiatement chaque tranche avec une gousse d’ail coupée en deux. Frotter avec l’ail : geste simple qui consiste à frotter la surface chaude du pain avec la chair d’une gousse d’ail pour la parfumer légèrement sans que le goût soit trop prononcé. C’est une technique de chef qui change vraiment tout !

3. Assemblez les toasts

Disposez les tranches de pain grillé sur un plan de travail ou directement sur vos assiettes de service. Arrosez chacune d’un léger filet d’huile d’olive restante. Répartissez ensuite les tomates rôties généreusement sur chaque toast en veillant à bien récupérer le jus de cuisson caramélisé au fond de la plaque : c’est de l’or liquide, ne le jetez surtout pas !

Coupez chaque boule de burrata en deux. La burrata : fromage italien à pâte molle, originaire des Pouilles, dont l’intérieur est composé de crème et de filaments de mozzarella. Elle doit être consommée à température ambiante pour révéler toute sa douceur crémeuse. Déposez une demi-burrata sur chaque toast, laissez-la s’ouvrir naturellement pour que la crème se répande sur les tomates.

4. Finalisez et assaisonnez

Pour la touche finale, ajoutez quelques feuilles de basilic frais déchirées à la main (jamais coupées au couteau pour éviter l’oxydation), un tout petit filet de miel d’acacia pour équilibrer l’acidité des tomates, une pincée de fleur de sel directement sur la burrata et un tour de poivre noir du moulin.

Oxydation : réaction chimique qui noircit les herbes fraîches lorsqu’elles sont coupées au couteau. En les déchirant, on préserve leur couleur verte et leur parfum.

Servez immédiatement pour profiter du contraste entre le pain chaud et croustillant et la burrata fraîche et crémeuse.

Georges Boitdelo

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : pour intensifier encore davantage le goût des tomates, ajoutez une cuillère à café de sucre roux sur les tomates avant de les enfourner. Le sucre va caraméliser (caramélisation : transformation du sucre sous l’effet de la chaleur qui crée une saveur dorée et légèrement sucrée-amère) et créer une sauce naturelle encore plus savoureuse. Vous pouvez également préparer les tomates rôties la veille : elles n’en seront que meilleures réchauffées le lendemain !

Accords mets et vins

Ce toast généreux appelle un vin blanc sec et fruité. Optez pour un Vermentino de Sardaigne ou un Fiano d’Avellino, deux vins italiens qui font écho aux origines de la burrata et dont la fraîcheur tranche magnifiquement avec la richesse crémeuse du fromage. Pour une option sans alcool, une eau pétillante légèrement citronnée ou un jus de tomate maison légèrement épicé feront parfaitement l’affaire.

L’info en plus

La burrata, star italienne des Pouilles

La burrata est née dans la région des Pouilles, au sud de l’Italie, au début du XXe siècle. Son nom vient du mot italien burro, qui signifie beurre, en référence à sa texture onctueuse et beurrée. Longtemps confidentielle, elle a conquis les tables du monde entier dans les années 2000 grâce aux chefs qui ont su la mettre en valeur dans des recettes simples et élégantes. Associée à la tomate rôtie, elle incarne à elle seule la philosophie de la cuisine méditerranéenne : des produits de qualité, peu transformés, qui parlent d’eux-mêmes.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment présenter et servir ces toasts ?

Servez ces toasts sur de grandes assiettes plates de style rustique, idéalement en céramique mate ou en grès pour rappeler l’esprit méditerranéen de la recette. Disposez les toasts légèrement en diagonale pour un effet visuel dynamique. Ajoutez quelques feuilles de basilic entières autour du toast pour apporter de la couleur. Un petit ramequin de fleur de sel posé à côté permettra à chacun d’ajuster l’assaisonnement à sa convenance. Ces toasts se mangent avec un couteau et une fourchette, mais rien n’empêche de les déguster à la main pour un repas décontracté entre amis.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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