Plongez dans un univers de saveurs délicates avec notre recette d’escalope de foie gras poêlée accompagnée d’un chutney de mangue. Ce mariage harmonieux entre le fondant du foie gras et le sucré-épicé du chutney séduira vos papilles.
30 minutes
10 minutes
moyen
€€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ce plat est très énergétique et riche en graisses.
Protéines : L'apport en protéines est modéré.
Sel : La teneur en sel est assez élevée.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 263 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 18.9 g |
| dont acides gras saturés | 8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 17.7 g |
| dont sucres | 16.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 3 g |
| Fibres | 0.8 g |
| Sel | 0.18 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparation du chutney de mangue
Pelez et dénoyautez les mangues. Coupez-les en petits dés. Dans une casserole, combinez les dés de mangue, le vinaigre de cidre, le sucre roux, le gingembre et le poivre de Sichuan. Faites chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le mélange épaississe, environ 20 minutes.
2. Préparation des escalopes
Assaisonnez les escalopes de foie gras avec du sel et du poivre. Dans une poêle chaude sans matière grasse, faites-les cuire 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
3. Finition du plat
Servez les escalopes de foie gras bien chaudes avec le chutney de mangue à côté. Garnissez éventuellement de quelques grains de poivre de Sichuan pour rehausser les saveurs.
Mon astuce de chef
Pour un chutney encore plus parfumé, ajoutez une pincée de piment d’Espelette.
Accords mets et vins
Un vin moelleux comme un Sauternes ou un Jurançon accompagnera parfaitement ce plat en apportant une touche sucrée qui s’harmonisera avec le chutney.
L’info en plus
Le foie gras, produit emblématique de la cuisine française, est ici sublimé par le chutney, une sauce sucrée-épicée d’origine indienne, revisitée avec des ingrédients exotiques.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Khla - Poivre de Sichuan Rouge Entier - Sac Poivre en Grain 100 g - Ingrédient Épicerie Fine Cuisine - Baies de Sichuan Rouge - Direct Producteur - Épice d’Asie Poivre Timut Szechuan - Origine Chine✨ POIVRE ROUGE DE SICHUAN - Voyagez avec le poivre rouge de Sichuan (Zanthoxyllum Piperitum), un poivre rare cultivé dans le sud-ouest de la Chine. D’une qualité exceptionnelle, cette variété de baies développe un goût frais, puissant, exotique et très parfumé qui rappelle ceux du citron vert et des agrumes. 🍜 UN POIVRE ATYPIQUE - Cousin du poivre de Timut, le poivre de Sichuan est très utilisé dans la cuisine sichuanaise, l’une des 8 grandes cuisines de Chine. Redécouvert par les plus grands Chefs, cette épice rare apporte un piquant et une fraicheur unique à vos plats : un parfum boisé et floral, légèrement citronné, avec des notes d’épices et de citron jaune. 👩🏻🍳 SUBLIMEZ VOS PLATS - Utilisées entières, fraichement moulues dans un moulin ou concassées au mortier, il est conseillé de torréfier vos baies à la poêle pendant 1 à 2 minutes pour qu’elles dégagent tous leurs arômes, puis de les ajouter en fin de préparation. Idéales pour donner du peps à vos recettes de viandes (bœuf, porc, poulet, canard...), marinades, soupes, riz, plats asiatiques et même vos desserts (mousses au chocolat, sorbets, salades de fruits…). 👍 DANS UN SACHET FRAICHEUR - Les baies sont conditionnées dès la récolte dans un sachet refermable de 100 g qui garantit leur fraicheur. Un emballage pratique pour une utilisation au quotidien tout en garantissant une excellente conservation du produit. Sachet recyclable et issu de matières recyclées. 🇫🇷 MARQUE FRANÇAISE - Khla (« le tigre » en khmer), une entreprise familiale franco-cambodgienne basée à Kampot et spécialisée dans l’épicerie fine d’exception. Saveurs exotiques, certifications bio et commerce équitable, nous sourçons nos produits directement auprès des producteurs locaux et les emballons dans nos ateliers.9,99 €
-
Khla - Poivre de Sichuan Vert 100 g - Sac Poivre en Grain Entier - Ingrédient Épicerie Fine Cuisine - Baies de Sichuan Vertes - Direct Producteur - Épice d’Asie Timut Szechuan - Origine Chine✨ POIVRE VERT DE SICHUAN - Voyagez avec le poivre vert de Sichuan (Zanthoxyllum Piperitum), un poivre rare cultivé dans le sud-ouest de la Chine. D’une qualité exceptionnelle, cette variété de baies développe un goût frais, puissant, exotique et très parfumé qui rappelle ceux de la citronnelle et des agrumes. 🍜 UN POIVRE ATYPIQUE - Cousin du poivre de Timut, le poivre de Sichuan est très utilisé dans la cuisine sichuanaise, l’une des 8 grandes cuisines de Chine. Redécouvert par les plus grands Chefs, cette épice rare apporte un piquant et une fraicheur unique à vos plats : un parfum de réglisse, d’agrumes, de girofle et même des notes d’anis vert pour donner du peps à votre cuisine. 👩🏻🍳 SUBLIMEZ VOS PLATS - Utilisées entières, fraichement moulues dans un moulin ou concassées au mortier, il est conseillé de torréfier vos baies à la poêle pendant 1 à 2 minutes pour qu’elles dégagent tous leurs arômes, puis de les ajouter en fin de préparation. Idéales pour vos recettes de poissons et crustacés (carpaccios, tartares de saumon ou Saint-Jacques…), volailles, marinades, soupes, riz, plats asiatiques et même vos desserts (mousses au chocolat, sorbets, salades de fruits…). 👍 DANS UN SACHET FRAICHEUR - Les baies sont conditionnées dès la récolte dans un sachet refermable de 100 g qui garantit leur fraicheur. Un emballage pratique pour une utilisation au quotidien tout en garantissant une excellente conservation du produit. Sachet recyclable et issu de matières recyclées. VPVS1009,99 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Bosch MSM6B150 Mixeur plongeant - pied mixeur puissant 300W - Blanc4 lames aiguisées : Les 4 lames en inox assurent un mixage fin de vos ingrédients. Que vous réduisiez en purée, mélangiez ou hachiez, les lames sont efficaces. Mixage sans effort au bout de vos doigts. Grâce à la poignée ergonomique, l'appareil s'adapte confortablement à votre main que vous soyez gaucher ou droitier. Un nettoyage simple et rapide juste en quelques étapes. Une fois que vous avez terminé, détachez le pied d'un simple tour et nettoyez-le facilement à la main ou au lave-vaisselle. Mélangez en appuyant simplement sur un bouton et savourez des préparations faites maison en un rien de temps. Livraison : 1x MSM6B150 Mixeur plongeant, bol gradué21,99 €15,99 €-27%
-
Moulinex - Mixeur Plongeant InfinyForce Pro avec Kit Accessoires - 1200w | Mixeur plongeant 1200 W - Technologie brevetée Powelix Life - Mini hachoir - Fouet - Variateur de vitesse - Nettoyage facilePUISSANCE MAXIMALE 1200W : Moteur ultra performant pour mixer, hacher et fouetter rapidement, même les ingrédients les plus durs, sans effort. LAMES POWELIX LIFE ULTRA-RÉSISTANTES : Résultats 30 % plus rapides* et durabilité 2x plus longue grâce à une technologie exclusive. *Vs lames classiques Moulinex KIT COMPLET D'ACCESSOIRES : Récipient 800 ml, hachoir 500 ml et fouet inclus pour réaliser sauces, purées, chantilly, viande hachée et plus encore. CONTRÔLE PRÉCIS ET CONFORTABLE : Variateur de vitesse ergonomique pour une maîtrise parfaite de la texture selon vos recettes NETTOYAGE FACILE : Pied anti-projection pour une cuisine propre et pièces compatibles lave-vaisselle pour un entretien rapide. PAS DE DÉSORDRE NI D'ÉCLABOUSSURES : un pied anti-éclaboussure permet d'éviter le désordre dans la cuisine pour une expérience plus propre et plus agréable ACCESSOIRES POLYVALENTS : des options illimitées à portée de main grâce à un ensemble d'accessoires de cuisine polyvalents : récipient de 800 ml, hachoir de 500 ml et fouet RÉPARABILITÉ 15 ANS AU JUSTE PRIX : Nous proposons de faire réparer votre produit dans notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde pour prolonger sa durée de vie.139,99 €59,99 €-57%
-
eGenuss 6 Assiettes ardoise plateaux à sushis plateau de service assiettes rectangulaires assiettes plates plateau fromage ardoise assiettes noires 30x20 cm6 Assiettes de présentation. Mesures par assiette plate plateau aperitif : longueur 30 cm, largeur 20 cm, épaisseur 0,5 cm. Assiette ardoise rectangulaire ardoise de table. Set de table en ardoise lot assiette ardoise pour 6 personnes moderne avec 4 pieds antidérapants par assiette + 8 supplémentaires gratuits. La robustesse de l' ardoise noire garantit une longue durée de vie et résistance, tout en étant facile à nettoyer. Plateau a fromage assiette noire en ardoise naturelle de haute qualité. Découvrez l'élégance intemporelle avec le lot d' assiettes de présentation planche ardoise eGenuss, parfaites pour sublimer vos réceptions et dîners. Planche charcuterie ardoise, plateau à fromage, plaque ardoise, assiettes et plats de service apero, sushi. Conçues avec soin, ces assiettes en ardoise naturelle apportent une touche moderne et sophistiquée à votre service de table. Ardoise planche formage assiette dessert assiette rectangulaire noire ardoise restaurant design professionnel pour mariages, fêtes, anniversaires, remises de diplômes.46,69 €
-
Relaxdays Plateau en ardoise, lot de 6, 26 x 16 cm, assiette de présentation, rectangulaire, plat de service, anthraciteService: Présenter de manière élégante entrées, snacks ou desserts avec le plateau en ardoise 6 pièces: Le service sushi décoratif est composé de 6 assiettes - Idéal pour les célébrations Etiquetage: Mettre le nom des personnes ou des plats sur les assiettes de dessert; Facile à nettoyer Multifonctionnel: Assiettes en ardoise pour servir sushis, fromage, charcuterie ou comme décoration Pratique: Assiettes en ardoise au format L x P env. 26 x 16 cm - Avec patins feutre antidérapants31,99 €
Comment servir votre plat ?
Présentez les escalopes de foie gras sur une plaque de présentation en ardoise pour un effet chic. Disposez une quenelle de chutney sur le côté et décorez avec des micro-pousses ou quelques herbes fraîches pour ajouter une touche de couleur.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
10 Plaques Ardoise Sublimation 15 x 20 cm pour Cadres Photo PersonnalisésLOT DE 10 PLAQUES EN ARDOISE : Ce lot comprend 10 plaques en pierre vierges pour sublimation, au format d’environ 15 x 20 cm, ainsi que 10 paires de supports d’exposition. Une quantité adaptée aux projets DIY, aux créations en série et aux cadeaux personnalisés. SURFACE BLANCHE POUR SUBLIMATION : Chaque plaque ardoise sublimation possède une surface blanche destinée au transfert thermique. Ajoutez vos photos, illustrations, textes ou motifs après avoir préparé votre visuel et choisi des consommables compatibles. CADRES PHOTO PERSONNALISÉS À CRÉER : Les plaques en pierre permettent de réaliser un cadre photo personnalisé pour des souvenirs de famille, des photos d’animaux, des portraits, des citations, des créations de marque ou des projets décoratifs. SUPPORTS POUR EXPOSITION DE TABLE : Chaque pierre photo est accompagnée d’une paire de supports. Les plaques peuvent être placées sur un bureau, une étagère, une table de chevet, dans un salon, une chambre, un atelier ou un espace de travail. POUR TRANSFERT THERMIQUE DIY : Imprimez le motif sur un papier de sublimation compatible, positionnez-le sur la plaque et utilisez une presse à chaud selon les instructions de votre machine, de vos encres et de votre papier. Effectuez toujours un test avant une production en série.47,00 €
-
OfficeTree Film Tableau Noir Rouleau 43 x 300 cm - Autoadhésif Tableau Noir Ardoise Mural - Tableau Craie Mural - Écrire Dessiner Peindre Souligner à la Craie - Intérieur Décoration DIY PrésentationCONTRASTÉ - OfficeTree Adhesif Tableau noir Craie peinture tableau noir pour des dessins clairs et des inscriptions contrastées à la craie ARDOISE ADHÉSIVE - Surface résistante en vinyle, noir, pour une utilisation longue durée, nettoyage humide ou à sec, résistant aux déchirures UN ESPACE CRÉATIF – Rouleau ardoise adhesif OfficeTree offre 300x43 cm d'espace pour laisser libre cours à votre créativité ORIGINAL - Ardoise murale met parfaitement en valeur les informations, notes, listes de courses ou to-do, menus, petites œuvres d'art et bien plus CLAIR ET NET - A découper, adhésif sur toutes les surfaces lisses, facile à poser et à enlever sans laisser de traces14,99 €






